Tags: #🎽 #🤸 References: Quellen: --- Conditioning: - 50 Jumping Jacks - 1:00 Laufen - 20 Push-ups - 1:00 Laufen - 50 Squats - Spielzeit 2. Runde: - 1:00 Plank - 1:00 Mountain Climbers - Spielzeit