#training # Takedown ![[BodyGrab-Defense]] # Kondi # Boden #### - Shrimpen Reverse-Mount # Kuntao Shield, Grab, Hit, Knee/Kick Inside-Shield, underhook Clear, Shield, Grab, Hit, Knee/Kick Abernethy Drill: Hook, Jurus 2, äusserer Arm Underhook, Pin an eigenen Körper, innerer Arm Unterarmschlag Kopf RArm underhook Clear auf aussenseite, lHand Wrist Grab,, kurzer UnterArm joint-schlag, dann 2,3 auf Kopf > Linker Hook Innen-Shield, nderhook Clear auf aussenseite, lHand Wrist Grab,, kurzer UnterArm joint-schlag, rechter Underhook, inside to outside pull körperdrehung, hit auf Body (oder direkt Takedown), LArmschlag in Armbeuge > Kopf kommt runter, Schlag kopf Clearing, hinter ihn gehen, Kick in Kniebeuge > Takwdown mit Schulter runterziehen, 2,3 finish schläge # Knife # Stick ![[Stick-Baton-Konter]]