#training
# Single Stick
Backhand-Konter und X-Follow
# Takedown
Fight um Bodylock-Position
Obere sehr gut, entweder hinten verschränkt, eigenen Arm greifen und pressen nach vorne, oder je nach grööse von hinten unten an seine Schulter
Mitte NoNo - easy underhook
Low nur seitlich ud dann takedown probieren - Konter: Wizard, Underhook auf der Body Seite des Angreifers und sperren- andere Hand kann auch inside to outside underhook machen oder Bizeps-Kontrolle
# Kondi
# Boden
# Kuntao
S-P-BH
Pelampas
Sapu-Takedown
Split-Entry üben
- danach weiter rutschen in Side-Clinch / [[Arm Triangle-Choke]]