#training # Single Stick # Takedown Fight um Bodylock-Position Obere sehr gut, entweder hinten verschränkt, eigenen Arm greifen und pressen nach vorne, oder je nach grööse von hinten unten an seine Schulter Mitte NoNo - easy underhook Low nur seitlich ud dann takedown probieren - Konter: Wizard, Underhook auf der Body Seite des Angreifers und sperren- andere Hand kann auch inside to outside underhook machen oder Bizeps-Kontrolle # Kondi # Boden # Kuntao S-P-BH Pelampas Sapu-Takedown 2 Pads wilde Angriffe, auf Nahdistanz