#training # Training - Fight Stopper - Pelampas Double Hit – siehe [[Pelampas APP 05 - Double Hit Fight Stopper]] - Pelampas into Arm Pull – siehe [[Pelampas APP 06 - Arm Pull]] - Arm Pull into Takedown – siehe [[Arm Pull into Suliva-Takedown]] - Shoulder-Lock Takedown (Iain Abernethy) – siehe [[Takedown-Applications]] - Double Tap Nose Break into Kucing (Kent Nelson) – siehe [[Kuntau-Applications]] - Am Boden verteidigen (Marc Tucker) – siehe [[Takedown-Applications]] # Verweise - [[Pelampas APP 05 - Double Hit Fight Stopper]] - [[Pelampas APP 06 - Arm Pull]] - [[Arm Pull into Suliva-Takedown]] - [[Takedown-Applications]] - [[Kuntau-Applications]]