#training
- Single-Stick-Kombinationen (PTK) – siehe [[PTK]]
- Balintawak Single Stick-Deflect + Atack
- Luke Holloway Elbow-Workout – siehe [[Ellbow]]
- Hand an Schulter, Gelek nach links um den anderen zu bewegen, dann r-hit
- Punching from Thai Clinch – siehe [[Clinch]]
- Pelampas unten mit stock - Sidestep raus
- Curing atack - einzige Möglichkeit: reverse block
--> Preppen für step-in-atack
# Verweise
- [[PTK]]
- [[Ellbow]]
- [[Clinch]]