#training
# Training
- Sambut Sambut
- Sambut-Sambut-Folge – siehe [[Sambut Sambut]]
- Pelampas oben – Jurus 2 – Pelampas unten – siehe [[FMA Flow Drills]]
- Shield-Pass-BH mit Messer
- Messerangriffe mit Boxhandschuh – siehe [[Knife-Drills]]
- Heaven-Grip-Drill (Distanzgefühl) – siehe [[Knife-Drills]]
-
# Verweise
- [[Sambut Sambut]]
- [[FMA Flow Drills]]
- [[Knife-Drills]]