#training # Training - Aufstehen in den Kuda Kuda – siehe [[Kuda Kuda]] - Pad-Combo – siehe [[Drill]] - 2 Hack High/Low, Heaven 3 – siehe [[Double Stick 3 Counts]] - Condi - Partner-Condi - Einer im Squat, der andere Kicked drüber aussen -->innen - Mascara und Flasche als Alltagswaffen – siehe [[Weapons-Background]] - Pelampas - Shield-Pass-BH # Verweise - [[Kuda Kuda]] - [[Drill]] - [[Double Stick 3 Counts]] - [[Weapons-Background]]