#training
# Training
- Generelles
- Gewöhnen uns an immer erst mit linkem Jab anzugreifen, der Partner antwortet mit einem Pass, dann geht die Technik erst los
- Kuntau
- Gelek-Step mit Ellbogen – siehe [[Kuntau-Applications]]
- Jurus
- Jurus 1
- Jurus 2 - Einzige Jurus, bei der wir mit Druck in den Gegner reingehen, danach Jurus 1 als Clearing
- Anwendungen
- Jurus-2-Anwendungen mit Sapu bzw. Takedown – siehe [[Jurus 2 - Applications]]
- Machete
- X-UP
- Grouping 1 (X-UP, X, dann zur Backhand aufziehen, Step, Backhandschlag
# Verweise
- [[Kuntau-Applications]]
- [[Jurus 2 - Applications]]