Tags: #👥 #🔽 #🥋 References: [[Gelek]] [[Sapu✅]] [[01_Basics/Jurus 1]] Quellen: --- ```mermaid sequenceDiagram participant A participant B Note over A,B: Nach dem Sapu-Takedown (mit oder ohne Jurus 1) - A steht hinter B A->>B: Gelek-Twist zu B hin, sodass B zwischen die Beine von A fällt A->>B: Den Arm auf der Takedown-Seite einhaken und zur eigenen Hüfte halten A->>B: Nach der Landung den Gelek weiterdrehen --> Hebel/Bruch am Arm, das obere Bein ist der Bruchpunkt Note over A,B: Ideal ist der Gelek ganz gedreht - die Innenseite des drehenden Beins zeigt zum Rücken von B, das zweite Bein/Knie steht hinter seinem Rücken, damit er sich nicht drehen kann ```