Tags: #👥 #🔽 #🥋 #🟥 References: [[Pelampas]] [[Sibat]] Quellen: [[SSBD]] --- Auf Jab: Pass, auf Cross: ```mermaid sequenceDiagram participant A participant B A->>B: Pelampas, nach dem Shield Griff am Unterarm A->>B: Nach dem 2. Pass Griff über den Ellbogen A->>B: Gelek weg von B, evtl. mit Buaya-Step als Hilfe A->>B: Mit Squat den Partner flach auf den Boden A->>B: Alternativ - kurz vor Ende die Hüft-Hand hoch für die Rolle ``` Wichtig: Im Flow bleiben, squatten, die Hand zur eigenen Hüfte bringen - Entweder man bringt den Partner flach auf den Boden - oder man zieht im letzten Moment die Hand von der eigenen Hüfte hoch und dreht ihn dann (smasht den Partner in eine Wand) - Trick, wenn man Schwierigkeiten hat, den Partner herunterzubringen: [[Buaya-Step]] machen, später dann nur leichtes Beinheben, aber Körpermechanik wie beim Hahnscharren