Tags: #🎯 #🧩 References: Quellen: --- Shoulders Hips We divide the body into four parts. So there are different counters for every part of the body. ## Reference Points und Sectors Unsere ganze Bewegung beruht auf Reference Points. Arm und Bein sind in Sectors eingeteilt (1, 2, 3). Im Training macht der Angreifer einen Schritt und lässt Arm/Bein ausgestreckt stehen, damit der Receiver die verschiedenen Reference Points lernt. Der richtige Einsatz der Reference Points und die Bewegungsrichtung schaffen Öffnungen für weitere Angriffe/Bewegungen. Wir reagieren auf den angreifenden Arm in Sector 2 und 3. Wer auf Sector 1 schlägt, erreicht mit Arm und Bein den Körper nicht. ### Sector 3 zur Schulter Reagiert man mit einem Pass auf Sector 3 am Unterarm, pusht man Richtung gegenüberliegende Schulter. Verfehlt man, trifft man das Gesicht. Es entsteht ausserdem eine Öffnung unter dem angreifenden Arm --> kurze Rippen.