Tags: #👣 #🧩 References: Quellen: [[SBL]] --- Start im L-Stance. ![[Pasted image 20230312121628.png]] R-Knie, Ziel: R-Handfläche L-Step in den Squat, Chamber wechseln ![[Pasted image 20230312121639.png]] L-Front-Kick (Step zurück in den L-Stance) + L-Finger-Jab + seitlicher R-Ellbogen Wiederholen.