Tags: #⚔️ #👣 #🤸 #🧩 References: Quellen: [[SSBD]] --- Die Machete ist immer mit festem Handgelenk, Spitze nach vorne oben. ```mermaid flowchart TD S1["Eine Seite: Kreis von der Schulter zur Körpermitte, nach vorne zur Hüfte und wieder hoch"] S2["Sobald diese Seite auf dem Weg nach unten ist, fängt die andere an<br>Ziel: 2 ineinandergreifende Kreise, abwechselnd"] S3["Sobald das funktioniert: freies Bewegen dazu + Zug nach vorne zum Gegner"] S1 --> S2 --> S3 ``` ## Double Circle weit/eng Allgemein: Fersen hoch, dann zusammen mit dem Beugen der Knie etwas senken. Grosse Bewegung mit vollem Gelek-Turn des ganzen Körpers. Partnertraining: von der eigenen Schulter zur Aussenseite seiner Schulter, mit Durchzug. Zielt man mit den Knöcheln auf die Schulter, trifft man dank der richtigen Fussarbeit mit dem richtigen Vektor. ### Vorhand - Kreis Schulter zur eigenen Schulter - Kreis Schulter zur gegenüberliegenden Schulter des Gegners - Sich vorstellen, zuerst mit dem Knöchel zu treffen, dann mit der ganzen Schneide - Mit weiter Distanz beginnen, dann enge Distanz - 5 mit Chambering, 5 mit dem Ellbogen innen und ohne Bewegung ### Rückhand - BH zur Hüfte über die Brust aufziehen. Lange, weite Bewegung zum Gegner, dann ein kurzer, schneller Schnitt vorne --> BH-Hacks - Kleine Punches, grosse Schnitte mit der ganzen Klingenlänge - BH-Hit zur gegenüberliegenden Hüfte, dann die andere Hand --> die 1. wird zurückgezogen - Aufpassen, dass man sich bei den kleinen Kreisen nicht selbst schneidet