Tags: #🦾 #🧩 #📹 References: Quellen: [[SBL]] --- - [[Buaya]], dann einen Arm ceiling nach oben und etwas halten - Kucing-Kick horizontal auf die Seite des hochgehobenen Arms, halten - Buaya-Liegestütz und dann das lange Bein als Skorpion-Kick beim runtergehen hoch - Buaya-Liegestütz - Ceiling - Buaya-Liegestütze Seitenwechsel