Tags: #🧩 #👣 References: [[Gelek]] Quellen: --- Wenn man seinem Gegner gegenübersteht (kann auch in Auslage sein), heben sich meist die Kräfte auf, wenn man frontal gegeneinander puscht. ```mermaid flowchart TD S0["Ausgang: frontal gegenüber, auch in Auslage<br>Frontal gegeneinander puschen: die Kräfte heben sich auf"] S1["Sidestep oder Gelek-Turn"] S2["Von 45° puschen<br>Ziel: Manipulation des Gleichgewichts"] S0 --> S1 --> S2 ```